ПРИДУМАННЫЕ СТРАХИ или почему люди посещают или не посещают эмпирические семинары
Не так страшен страх,
как страх перед страхом
Эмпирические семинары – это семинары, которые основаны на личном чувственном переживательном опыте. В данной статье мы будем рассматривать семинары, которые проводятся в формате «СМЕРТЬ – ВОЗРОЖДЕНИЕ» и связаны с вхождением в необычные (расширенные, измененные) состояния сознания - Холотропное дыхание, танатотерапия, телесно-ориентированные техники, «Новое рождение», ребефинг.
У каждого человека свой путь принятия решения о посещении подобных семинаров. Кто-то мгновенно принимает решение, прочитав объявление, книгу или услышав рассказ друга, сразу почувствовав внутренний отклик – «это мое». А кому-то нужно несколько долгих лет, чтобы решиться прийти на семинар, «созреть» для настоящей работы над собой.
Какие же причины, отговорки, препятствия и страхи придумывают себе люди для того, чтобы отсрочить момент изменения себя и своей жизни к лучшему, как это не парадоксально звучит?
Приведем в пример основные страхи, озвучиваемые участниками наших семинаров и людьми, которые звонили и писали с вопросами о Холотропном дыхании.
1. Страх смерти или повреждения физического тела, как правило, связан с огромным количеством баек и страшилок про Холотропное дыхание. После распространенного вопроса: «А смертельные случаи были?», сразу вспоминается любимый всеми фильм «Операция Ы» про приключения Шурика на стройке.
2. Страх «не вернуться оттуда», человек еще «там» не был и даже не знает что это такое, но уже боится не вернуться – «А вдруг я выйду из тела и потом не смогу вернуться обратно» (в обычной жизни проявляется, как страх не проснуться).
3. Страх сойти с ума, в основном присущ людям интеллектуального (ментального) типа и зачастую тесно связан со следующим страхом.
4. Страх потери контроля над ситуацией, телом, сознанием, умом и т.д.
5. Страх изменений - «и так сейчас плохо, а вдруг станет еще хуже».
У женщин этот страх больше связан с эмоциональной сферой – семья, дети, любовь, а у мужчин с материальной – деньги, карьера, социальный статус.
6. Страх порицания общественного или семейного – «если я буду ходить на подобные семинары, скажут, что я ненормальный, сумасшедший». Особенно сложный случай, когда развиваться хочет один из супругов (членов семьи), а другой категорически против.
7. Страх проявления своих эмоций, чувств, сексуальности, агрессии и/или физических проявлений (слезы, крик, оргазм, кашель, тошнота, рвота и т.п.)
8. Страх неудачи - «у меня не получится» или «я никогда не смогу так долго дышать».
9. Страх нового опыта - «я очень боюсь, но не знаю чего».
10. Страх зависимости - «а мне не надо будет потом всю жизнь к вам ходить?».
11. Страх показать, что есть какие-то внутренние проблемы и решить их - «у меня все хорошо, мне не нужны ваши семинары», в основном страх относится к «крутым» мужчинам.
12. Страх групповой работы – «вот все придут плохие, избавятся от своих проблем и болячек и все это на меня хорошую перейдет» или «чего это я за свои деньги еще должен возле кого-то сидеть и кому-то помогать».
13. Страх разочарования, когда человек боится, что с ним произойдет не то, что он планировал или ожидал. Молодые люди, с восторгом поглощающие книги Грофа сильно отождествляются с описанными в них процессами холотропных или ЛСД сессий и наивно полагают, что с ними сразу произойдет то же самое, а может даже круче! Первый же дыхательный опыт, связанный с карпопедальными спазмами, негативными переживаниями или сильной рвотой, может надолго отбить желание его повторить.
Но все же любой человек приходит на семинар с какими-то конкретными задачами, целями, ожиданиями и надеется на соответствующий результат. Хотя за все годы мы не помним никого, кто бы сказал в конце семинара: «все произошло в точности, как я ожидал». Сама специфика работы с необычными состояниями сознания предполагает совершенно неожиданные внутренние переживания и процессы. Наш «внутренний целитель» лучше знает, с чем нам необходимо работать в данный момент, что для нас самое важное, самое актуальное. А не то, что мы сами себе нафантазировали.
14. Страх обмана, т.е. попасть на семинар к неквалифицированным ведущим или шарлатанам. Этот страх имеет под собой почву из-за расплодившихся доморощенных “специалистов”, которые проводят семинары или чаще 3-4 часовые вечерние занятия по холотропному дыханию и ребефингу.
К сожалению, среди них достаточно много врачей, психологов и психотерапевтов, которые в силу своей специальности не считают нужным проходить полное обучение дыхательным техникам, зачастую ограничиваясь прохождением одного семинара или прочтением книг С.Грофа (Л.Орра, В.В.Козлова и т.п.).
Не стесняйтесь спросить у ведущих, у кого они учились, (даже если это кандидаты наук!), сколько лет проводят семинары, попросить показать сертификаты, посетите их официальный сайт.
И не забывайте о таком немаловажном факторе, как личная симпатия и доверие к тренеру.
Подводя итоги, можно сказать, что все вышеперечисленные страхи являются на самом деле обычным предлогом, чтобы не переходить к активным действиям для изменения своей жизни, проекцией нашего ума, своеобразной ментальной ширмой, прикрывающей настоящий, глубинный страх – СТРАХ УСПЕХА, как ни парадоксально это звучит. Подавляющее большинство людей боится быть УСПЕШНЫМИ, брать на себя ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь, принимать самостоятельные РЕШЕНИЯ. Чем выше уровень развития духовного и материального, тем выше уровень ответственности. Намного проще придумать несуществующие страхи и «сложные» жизненные обстоятельства (с работы не отпускают, нет денег, ребенок заболел, муж против, плохое самочувствие и т.п.) и не пойти на семинар, продолжая упрекать судьбу (правительство, семью) в своих личных проблемах и неудачах.
Самое главное, что весь этот список страхов одновременно является и МОТИВАЦИЕЙ для посещения семинаров, когда человек осознает свои страхи и намерен от них избавиться.
Дорогие читатели «Лунного календаря», если вы из всего списка страхов узнали парочку своих, не теряйте годы на раздумья и сомнения, выбирайте семинар и смело идите навстречу новому опыту, новым переживаниям, отправляйтесь в увлекательное путешествие в поисках себя!
